如果是高原反应而引起的头疼，要注意多休息，避免剧烈活动、进行任何的体力劳动，可以给予吸氧，持续低流量的吸氧，对缓解高原反应引起的头疼症状有明显的效果。另外，还可以多摄入一些含有高糖和优质蛋白的食物，保持心情舒畅，不要过度紧张，否则会造成不必要的身体消耗。还要注意保暖，因为高原气候温差比较大，所以需要注意保暖，多加衣被，防止出现感冒等症状。
高原反应时往往会由于缺氧而引起脑水肿，进而会出现头疼，因此一旦出现高原反应时，一定要引起高度重视。如果症状明显，需要尽早于正规医院就诊。
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高原反应通常是长期在平原生活的人，前往高原地区后最常见的现象，一般处于海拔3000米以上时，较容易发生高原反应，其常见的心理反应来自于内心的恐惧，除此之外，高原反应主要包...
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/25 播放（96892）
"如果在高原上因为高原反应引起的头痛，可能是因为缺氧引起来的头痛，可以找到一块平坦的空地，通过安静躺着的休息方法，降低自身机体的耗氧量，及时喝葡萄糖液缓解自身机体的高原反应，提...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/02 收听(41640)
"高原反应导致的头疼，可以服用布洛芬进行止痛，布洛芬是一种用来退烧、止痛的非甾体类抗炎药，对于各种原因引起的轻到中度的头痛有比较好的止痛效果，而且临床研究发现高原反应的患者使用...
聂志扬│北京医院
2019/12/21 收听(49772)
"居住在平原地区或者盆地的人，短时间内进入3000米以上的高原，就会发生高原反应，主要表现是头痛、头晕、恶心、心悸、气短等，严重的会有食欲的减退、呕吐、失眠、疲乏、腹胀、胸闷等...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/09/21 收听(96481)
"在高原反应中，头痛是很常见的一种症状，若在高原当中出现头痛，首先应该分清头痛的原因是由于血压高、感冒还是由于高原反应缺氧产生的头痛，若能确定，就是因为高原反应产生的头痛，则可...
张君实│保定市第一中医院
2018/11/10 收听(72899)
01:40
出现高原反应导致头痛，有以下缓解方法： 1、立即停止任何活动：出现头痛症状时，应停止剧烈运动或过度劳动，建议就地休息，同时多吃高糖、优质蛋白质含量高的食物；<...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/05/10 播放（85101）
"高原反应主要是因为身体缺氧为主，而导致的症状，所以缓解高原反应，1、必须吸氧为主，快速提高身体里面的氧含量，症状能够很快的消失。2、以静养为主，避免走路或者快速的走路，更不能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/15 收听(16754)
01:27
高原反应主要表现是初入高原后出现头晕、头疼、胸闷、失眠、恶心，呕吐、腹泻等一系列表现，处理措施具体如下： 1、注意休息：初入高原后注意保暖，避免感冒加重症状，...
杜昌│北京大学人民医院
2021/04/28 播放（55724）
"高原反应是人体进入高原地区，处于低压低氧环境以后产生的各种病理反应，是高原地区特有的常见病，最常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难，头痛是最常见的症状，通常为前额和双颞...
李国刚│济南市中西医结合医院
2018/10/08 收听(79408)
"缓解高原反应的方法主要有以下几个：1、吸氧，在高原地区发生高原反应时可以随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服、呼吸困难时可以自行吸氧，提高身体的氧含量，可以有效的缓解高原反应。...
王凯│滨州市中医医院
2020/03/04 收听(58952)
"高原反应的本质就是缺氧，所以出现高原反应最有效的缓解方法就是立刻吸氧，可以给予持续低流量吸氧，缓解高原反应引起的头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣等反应。除了给氧以外，还需要就地休...
彭淼云│茂名市人民医院
2021/07/10 收听(58193)
01:43
高原反应一般医学上经常叫高山病或高原病，高原反应有急性或慢性，通常急性高原反应可以出现头晕、恶心，还有部分伴随头痛、食欲不振等表现。在具体的治疗中，可以用部分药物治疗，比...
贾玉萍│中日友好医院
2020/04/17 播放（97099）
"高原反应主要是人进入海拔3000米以上的高山，因为乏氧引起的缺氧综合征，主要的临床表现是头痛、头晕、乏力、睡眠障碍、发绀等肺脑综合征。因为乏氧会引起肺水肿和脑水肿，患者应该立...
张家丽│大连市中西医结合医院
2019/12/30 收听(85696)
"如果患者出现了高原反应，应该迅速将患者从户外移至户内，来到阴凉、干燥且通风的环境中就医，患者尽量平卧位给予氧气治疗，可以吸屏壁氧气或者用氧气袋、氧气瓶进行吸氧，给予持续低流量...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/01 收听(95326)
"急性高原反应见于25%-40%的快速攀登的健康人，多数表现为头疼，还有的人会出现心悸、胸闷、气短，厌食、恶心、呕吐、乏力、手足及颜面部水肿。出现急性高原反应应该终止攀登，休息...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/06 收听(40147)
"临床上高原反应如何缓解这个问题，先要明确一下高原反应的机制，高原反应的机制就是由于在高海拔地区，特别是指在海拔3000m以上的地区，由于空气氧含量比较稀薄，所以有部分人群，特...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/02/27 收听(14558)
"高原反应是人们从高气压的地方进入到低气压的地方以后，出现的身体一系列的不舒服，其中又以头痛为最典型的临床表现。高原反应出现头痛是因为脑组织缺血、缺氧的原因导致的，因为高原的地...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/16 收听(17781)
"头疼是高原反应中比较典型的一种。高原反应是因为人从海拔低的地方进入到海拔高的地方，由于高原低压、低氧环境对人体产生各种各样的不舒服，是在高原地区独有的常见病状。高原反应常见的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/18 收听(85704)
"如果出现高原反应头痛的时候应该马上进行休息、吸氧，不能够再继续向高海拔地区走动。同时不能够抽烟，可以口服红景天，吃碳水化合物以及多种的维生素和比较容易消化的食物，不能够饮酒。...
胡莹莹│河南科技大学第一附属医院
2019/02/01 收听(78690)
"高原反应的患者有明显的头疼，可以服用布洛芬缓释胶囊来缓解症状。布洛芬缓释胶囊是非甾体类抗炎药，有比较好的止痛作用，对于头痛也是有比较好的治疗效果，而且布洛芬还能够改善高原反应...
聂志扬│北京医院
2019/12/08 收听(57512)
