高血压不能吃的食物其实简单概括来说就有以下几种：首先是高热能的食物，这一类食物通常可以诱发肥胖，而肥胖者高血压发病率比正常体重要高得很多，所以我们对这种食物要限制。另外就是酒，饮酒可以使心率增快，血管收缩，引起血压升高，还会加速动脉硬化。大量长期饮酒会诱发动脉硬化，加重高血压，因此对于高血压患者来说应该戒酒。另外最主要的就是多盐食物，食盐的主要成分就是氯化钠，而钠在体内潴留过多，会引起咱们的水钠潴留，引起心排出量增多，血压上升，因此高血压患者特别是应该限制盐的摄入。