如何缓解小腿肌肉酸痛

2019-01-20 12:52

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在日常生活中,如果出现病人小腿肌肉酸痛,如何缓解应该首先分析是由于什么病因而导致的,再根据具体病因对症治疗。如果病人小腿肌肉酸痛是由于过度的劳累、劳损、着凉或者外伤,而导致小腿肌肉软组织损伤,出现乳酸堆积过多,而产生酸痛。在治疗上,首先应该嘱咐病人停止活动,卧床休息。同时对小腿部位,进行传统的中医手法按摩或者采用传统的中医经络治疗。在局部还可以配合针刺、艾灸等物理疗法,以改善局部的血液循环,同样也能够起到缓解疼痛的作用。如果病人患有腰椎间盘突出症,由于髓核突出压迫硬膜囊,刺激两侧的神经根导致小腿肌肉酸痛、麻木。应该嘱咐病人硬板床平卧,下肢给予牵引,在局部可以进行理疗仪烤电、应用神经营养药物或者使用椎管内降低压力的药物,比如静点甘露醇等药物。

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