患有急性肠胃炎可以考虑以下食疗方法：多喝水，最好稍微加点盐，以防止脱水，如果出现急性腹泻和呕吐现象，最好1天之内不要吃东西。如果病情较轻，可以吃流质或半流质性食物，如粥，米汤，细面条之类，饮食一定要清淡，切忌不能吃辛辣，生冷，油腻等食物，还要注意饮食卫生，饭前便后洗手，适当加强体育锻炼，增强免疫力，注意身体保暖。