类风湿性关节炎是一种常见的疾病，饮食应该如何调整？首先，要营养均衡，以植物性食物为主，应该吃一些蔬菜，还有谷物这样的食物，可以喝牛奶，也可以吃瘦肉，但是都应该适量；还应该吃对炎症有一定治疗作用的食物，可以减轻（类）风湿性关节炎的症状，比如吃深海的鱼类，特别是深海鱼类，还有一些欧米伽3，这些脂肪酸能够跟炎症进行对抗，影响肠道的菌群，效果很好。
日常生活中，蔬菜和小麦也可以减轻炎症水平，这就靠个人的饮食习惯。另外，一定要禁止吃能够增加炎症水平的食物，比如垃圾食品，汉堡、油炸食品、烧烤，这些食物都会使类风湿性关节炎的症状加重，不建议饮食。