脑血管病人吃什么好

2018-03-23 18:29

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出现脑血管病,大多数是与长时间的高血压以及糖尿病,或者是高血脂有关系,俗称三高。这样就容易导致脑血管狭窄以及脑血管硬化出现粥样斑块等,会影响脑供血,容易引起脑梗塞、脑缺血,也容易引起血管破裂,引起脑出血。有脑血管病的病人,平时在饮食上需要注意清淡饮食,多吃青菜和水果,避免油腻食物,不要吃油炸食品。另外,减少甜食,同时要低盐饮食,因为吃盐过多,也会导致血压增高。除此以外,还要抽血查血脂、血糖,量一下血压看看,如果有血糖增高,需要应用降糖药物,比如二甲双胍等,控制血糖正常;血压高,可以应用降压药物;血脂增高可以应用他汀类药物,像辛伐他汀、阿托伐他汀等;控制血压、血糖和血脂正常,能够起到预防脑血管病发作和加重的作用。除此以外,平时在饮食上还要避免饮酒和吸烟,不要喝浓茶和咖啡,平时多喝水,这样对于预防也有帮助。

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