睡觉不枕枕头好吗

2019-03-30 15:55

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睡觉不枕枕头,对身体是不好的。因为人的整个脊柱从外观上看是直的,但其实其中存在着四个生理弯曲,其中就包括颈曲,而枕头就是为了保护颈部生理弯曲的存在。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直,会对颈部正常的生理结构造成损伤,以至于导致一些继发性的疾病,只有适当高度的枕头,才可以保护正常的生理弯曲,避免身体的损伤。而且不枕枕头,睡觉会使呼吸的方向向上,睡觉的时候,容易使嘴张开,导致水分的过度流失,对人的身体造成不必要的影响,所以睡觉还是枕枕头对身体比较好。

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