膝关节滑膜炎的症状，主要是膝关节疼痛、肿胀以及活动不利，由于滑膜炎形成之后会出现比较多的滑膜水肿渗出液，膝关节出现关节积液，对关节囊产生明显的刺激，有明显的膝关节疼痛，并且会伴有活动不利，可以采取以下措施：
1、必须要严格地让膝关节放松、休息，避免继续活动，尽量选择卧床休息为主，可以把膝关节位置抬高，有助于局部水肿的代谢和消除。
2、一定要注意保暖，不能出现受凉。
3、可以用空针穿刺，把里面的积液抽吸出来，再往关节内注射复方倍他米松注射液，控制关节炎症，炎症疼痛减轻之后，活动不利的相关表现也能够有效缓解。
4、可以口服消炎止痛、活血化瘀等相关药物，比如尼美舒利、活血止痛胶囊，都能够起到一定的治疗效果。