阳痿不举就是指在同房的时候阴茎不能充分地勃起，或者是勃起后又很快的疲软，达不到同房所要求的硬度。治疗上，要保持充足的睡眠和充足的饮食营养，多吃一些壮阳的食物。比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝、鸽蛋、羊肾、羊睾丸等等。平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，要保证充足的睡眠。另外，心理压力不要过大，要放松心情。