孕妇不爱喝水怎么办-有来医生

孕妇不爱喝水怎么办

2018-11-25 17:14

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水对于人类非常重要,对于孕妇来说就更为重要,如果不能补充足够的水分,会对胎儿有一定影响。而且孕妇不爱喝水,还非常容易造成便秘的情况,1、如果孕妇不喜欢喝水,可以多喝汤类或者牛奶、豆浆这些流质的食品,还有就是多吃新鲜的水果和蔬菜,这些食物里面也含有水分,而且营养也比较高。2、可以喝果汁,比如苹果汁、胡萝卜汁,还有橙汁,但是需要注意的是,最好是自己在家用苹果、胡萝卜、橙子榨果汁喝,这些果汁味道非常不错,而且含有丰富的维生素。

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