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高血压病人在规范服用降压药物的同时,吃某些水果可能有助于血压降低。包括含钾量较高的水果如香蕉、苹果等,还有含镁较高的水果如山楂等,以及硫化物含量较高的食物如大蒜等,都有助...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2021/09/08 播放(54426)
"高血压病人可以吃一些含钾量较高的水果,比如香蕉、猕猴桃、哈密瓜、芒果、油桃等。正常的高血压病人需要生活方式的调整,比如需要低盐、低脂饮食,每天食盐的摄入量要小于6g,适当的运...
俞怡建│宁德市闽东医院
2021/06/16 收听(91995)
"高血压病人可以食用的水果,先是苹果,能够降低血压,在一定程度上的降低胆固醇,还能保持血糖的稳定。火龙果对于高血压病、高脂血症、高尿酸血症都有一定程度辅助治疗的作用,还有香蕉,...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/10/03 收听(26480)
先把这个问题拆分一下,先了解为什么吃水果可以降低血压,第二是在选择水果的时候选择哪些水果比较好。为什么说吃水果可以降低血压呢?首先、水果多数都是含的热量比较比较低,如果增加水果...
韩雅蕾│航天中心医院
2017/07/10 收听(38765)
"高血压有原发性高血压,也有继发性高血压,但是不论是哪一种,都可以采用食疗进行调节。平时要注意少吃含钠的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,富含钾的食物可以调节血压,山楂、苹果、梨、柑...
张玥│锦州市中心医院
2018/08/08 收听(52915)
高血压的患者在饮食方面没有什么特殊的水果是不能服用的,高血压的患者建议食用含有钾比较高的水果来进行治疗,这样有利于血压的调控。含钾高的水果,包括柚子、橘子、橙子、香蕉等等。但是...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/13 收听(43517)
"高血压患者,如果不合并糖尿病史,对水果的食用没有特别明确的限制或者禁忌。一般来说,建议摄入富含钾、镁、钙等成分的水果,例如猕猴桃、橘子、香蕉等。多吃蔬菜、水果,补充膳食纤维,...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/11 收听(16877)
高血压病人可以多吃富含钾的水果,并且不少水果都对高血压控制有一定的帮助,同时水果还有一定的利尿作用,有助于缓解高血压病情。推荐的水果有以下几种:一、猕猴桃。猕猴桃有助于控制胆固...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/05 收听(10077)
"单纯的高血压,如果没有糖尿病,可以吃的水果很多。高血压多吃含维生素、微量元素以及钾离子丰富的水果。如西瓜、香蕉、苹果、山楂、菠萝等。苹果能够降低血胆固醇、降血压。火龙果对高血...
肖明│山东省立第三医院
2019/04/04 收听(87444)
"高血压患者可以吃的水果有很多种,例如柠檬,柠檬里含有丰富的维生素C和维生素B能够增强血管的弹性,可以预防和治疗高血压等心脑血管疾病。西瓜含有丰富的营养元素,对高血压也有很好的...
江宁│济南市中医医院
2019/06/11 收听(28534)
"对于高血压的病人,从整体治疗方案上应当分为两个部分,第一个部分是药物治疗,也就是常说的口服降压药物。第二个部分非常重要,就是关于生活方式的干预,生活方式干预里有两个重要的组成...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/25 收听(80275)
高血压病人的饮食主要注意以下几点: 1、钠盐对高血压病人影响较大,必须控制好钠盐摄入,最好低于5g; 2、清淡饮食,少食油荤,减少饱和脂肪酸、胆固...
邓坤│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/28 播放(88963)
"高血压的病人饮食主要是高维生素、高纤维素、高钙,病人可以吃植物油,一般情况下不要用动物油,可以用花生油、豆油、橄榄油等。要补充优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋、牛奶;还可吃含钾、钙丰富...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/12/14 收听(87627)
"高血压患者不能食用的食物有以下几种:1、酒类。饮酒可以使心率加快、血管收缩、血压升高,因此,高血压患者是禁止饮酒的。2、食盐。食盐中含的成分是氯化钠,钠的滞留可以引起血压增高...
江宁│济南市中医医院
2019/02/24 收听(34410)
先把这个问题拆分一下,先了解为什么吃水果可以降低血压,第二是在选择水果的时候选择哪些水果比较好。为什么说吃水果可以降低血压呢?具体如下:1、水果多数都是含的热量比较低,如...
韩雅蕾│航天中心医院
2017/05/12 播放(59650)
"高血压患者吃大部分水果都对高血压的控制有好处,对身体有益。高血压患者在饮食方面要求低盐饮食,因为钠盐摄入过多会导致患者体内血容量增加,而血容量增加会导致血压升高。而水果中含有...
李志龙│宿迁市人民医院
2019/10/15 收听(38656)
因钾离子在体内可促进钠的排泄,高血压患者可进食富含钾盐的水果。若血钠升高,机体钠含量较高,水分则增多,容量即变大,所以血压会升高。 同时,钾离子可保护细胞、促...
马文杰│郴州市第一人民医院
2018/09/17 播放(94212)
"高血压患者在饮食方面确实需要注意,主要就是不要吃太油腻的、过咸的食物,也就是含盐比较多,容易升高血压,导致血压的波动。但是在水果方面,确实没有特殊的要求,只要自己的胃肠功能还...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(56350)
高血压对吃水果没有禁忌,反而高血压多吃水果会对血压的控制有好处。水果中含有丰富的钾离子,很少的钠离子,钾离子多,钠离子少这种饮食对高血压病人是一种健康饮食。多吃水果可以补...
龙波│重庆市肿瘤医院
2018/10/18 播放(87198)
高血压吃什么水果好主要是看患者的高血压是什么类型,高血压中医辨证分好多种类型,具体如下:
1、最常见的是阴虚阳亢型,阴虚阳亢型高血压表现为血压高的时候脸特别红、耳...
谢连娣│北京中医药大学东方医院
2019/06/29 播放(53022)