在怀孕的早期，尽量不要吃一些尚未成熟的西红柿，生竹笋，木薯，未煮熟的豆角，储存过久尤其是生过芽的土豆，这些蔬菜当中含有一定的毒素成分，会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成一定的损害，所以不建议吃；在孕妇怀孕期间，尤其需要在饮食上要保证营养的供应，饮食尽量多样化，合理膳食，营养丰富，还要注意休息，情绪上不能有过于剧烈的变化，不能着急，不能上火，尽量保持平和的心，养成良好的作息习惯，适当的进行一些运动，有利于孕妇的健康，以及胎儿的健康成长。