扭伤之后可以应用云南白药气雾剂，通过喷洒气雾剂之后能够有效地缓解局部的疼痛感，并且能够起到冷敷的作用，让局部出现破裂的小血管收缩，能够减少出血，避免肿胀以及疼痛感的加重。
在应用云南白药气雾剂之后，应当让扭伤的位置充分的放松休息，并且尽量使用石膏或者支具进行固定，让肌肉充分地处于放松状态，避免再次受到牵拉，起到很好的保护效果。
在受伤24小时以后可以口服云南白药胶囊，这个药物能够起到很好的活血化瘀，消肿止痛的作用，增加了局部的血液循环，能够有效的促进局部的炎性代谢产物以及肿胀、淤血的吸收和代谢，并且能够增加动脉的供血，让损伤的位置能够尽快的恢复。