声带息肉主要是由于平时用嗓不当或某一次过度用嗓后出现的症状，病理改变主要是声带黏膜表面的充血、水肿。饮食以清淡为主，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，可能会导致水肿或血肿加重，引起症状不容易好转。可以多食用新鲜的蔬菜、水果，选择偏良性、水分多且容易吸收的果蔬，因为富含有多种维生素，利于黏膜功能恢复，也能够同时起到清热解毒，理气化痰的作用，比如苹果、梨、柚子、芹菜、菠菜等。对于声带息肉持续时间较长或较大的患者，最好能够选择手术治疗，手术后一定要减少说话，使声带得到充分休息，促进黏膜水肿的消退。