身体缺钾的时候可以通过下面的方式进行补钾：
一、可以通过食物补钾，多吃肉、青菜、水果和豆类，因为这几类食物每100g约含钾0.2-0.4g，米、面每100g含钾约0.09-0.14g，蛋每100g约含钾0.06-0.09g，所以尽量的要多吃青菜、水果和豆类。
二、药物补钾，药物补钾通常选择的是氯化钾、枸橼酸钾、醋酸钾、谷氨酸钾或者门冬氨酸钾镁溶液，还有氯化钾缓释片，可以一次一片，一天两次，服用比较方便；氯化钾溶液一次一支，一天三次，也非常方便。
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"缺钾会有很多原因导致，例如大量运动，过多出汗会导致缺钾。另外腹泻和呕吐也是容易导致钾流失的原因，长期偏食以及使用一些药物，例如利尿剂，也会容易导致钾的流失。平时补钾方法很简单...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/31 收听(79689)
02:15
缺钾的补充方法，包括食物补充，另外在医生的指导下安全补充钾的制剂。若血中的钾离子浓度＜3.5mmol/L，考虑体内缺钾，也叫低钾血症。低钾血症，一方面是由于钾摄入减少，或...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/27 播放（71900）
"缺钾的时候可以通过食物补充，也可以通过药物补充。食物可以补充肉、青菜、豆类，像香蕉当中含有丰富的钾，可以每天吃2-3根香蕉，达到补钾的目的。另外，也可以使用补钾的药物，比如氯...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/01 收听(23054)
"身体缺钾的原因主要有：一、由于长时间禁食或者禁食量非常少，导致钾盐的摄入不足，比如减肥的患者或者慢性病的患者，由于长期进食少，消耗多出现了缺钾。二、由于大量呕吐，慢性的腹泻等...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/21 收听(38295)
"低钾血症，主要有以下几个方面原因：第一、钾摄入减少，比如长期偏食、厌食以及进行减肥的人员。第二、钾丢失过多，主要通过胃肠道，尿液以及汗液丢失过多，其中经胃肠道丢失主要见于长期...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/10 收听(68499)
02:56
身体缺钾的时候吃以下食物，通常能比较快速将钾离子补起来： 1、水果：如香蕉、橘子、柠檬、木瓜、苹果、猕猴桃等，都含有丰富钾离子，机体缺钾的时候可通过食用上述水...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2022/05/04 播放（58942）
"老年人缺钾，首先要查明导致低钾的原因。发现低钾的原因需要积极的治疗原发病，同时还要辅以补钾。补钾的方式主要包括有三种，即食物补钾、口服药补钾以及静脉滴注补钾。食物补钾主要是富...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/29 收听(11793)
"身体缺钾先弄清楚是什么原因导致的缺钾，是钾摄入太少，饮食导致的缺钾，人体大量出汗导致钾排出过多，还是其他疾病引起的。若可排除是疾病原因引起的缺钾，最好的方法应该是食补，可以通...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25 收听(56882)
身体缺钾可以出现一系列的变化，症状的轻重主要取决于钾缺乏的程度、速度以及细胞内外浓度的差距。缺钾可以导致肌肉、乏力、全身的肌无力，甚至呼吸吞咽困难，严重的患者还可以出现窒息。缺...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/06 收听(89203)
"缺钾补钾后的恢复时间取决于低钾血症程度、用药情况及缺钾病因，无法一概而论。根据患者低钾血症的程度、用药情况以及缺钾病因，才可判断低钾血症几天能恢复正常。患者补钾的原因主要是由...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/11 收听(56420)
临床上低钾血症原因很多，最常见的原因一方面是由于摄入不足导致的，比如患者长期不进食，吃饭少、胃肠减压、饮水费劲等情况，都可以导致钾摄入不足，从而导致低钾血症。再有排除过多，如果...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/10 收听(42924)
"身体缺钾要首先弄清楚是什么原因导致的缺钾，比如钾摄入减少、禁食导致的缺钾、钾排出过多、大量出汗以及肾功能不全的患者出现钾丢失过多，出现有低钾性周期性麻痹、家族性疾病的低钾血症...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/10 收听(57932)
"在临床上，引起身体缺钾的原因主要有摄入减少、丢失增多等，具体如下：一、摄入减少：常见原因有长期的偏食、厌食、减肥等。二、丢失过多：胃肠道的丢失或者是尿液的丢失，也会导致钾明显...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/07/01 收听(88156)
"身体缺钾又叫做低钾血症，症状轻微者主要是表现为浑身无力，症状严重者可以威胁生命，具体症状如下：第一、大多数患者为发作性瘫痪以及肌无力，患者可能不能自主站立、翻身活动，甚至没有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2020/07/19 收听(12694)
人体内缺少钾离子，会引起的症状包括头晕眼花、心慌乏力、呼吸困难。缺少钾离子容易引起电解质失衡，就会引起上吐下泻的症状，长期处于这种状态也可能会引起脱水，从而影响到生命安全。钾离...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(70584)
"人体缺钾的治疗首先要补钾，同时查找导致血钾降低的原因。饮食上可以多吃含钾比较高的食物，如橘子、西瓜、香蕉、紫菜、青椒、黄豆、红豆、香菇等。药物可以口服氯化钾溶液、控释片、枸橼...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/22 收听(20103)
"身体缺钾需要检测血清钾的浓度，正常情况下血清钾的浓度是3.5-5.5mmol\/L。当血清钾低于3.5mmol\/L时，人体可能就会出现无力、厌食、恶心、腹胀，严重的患者还可...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/02/11 收听(95659)
"身体轻度的缺钾通常没有明显的症状，随着疾病的进展，患者可以表现为乏力、肌无力、腹胀以及心律失常。严重的患者还可以出现全身的肌无力，甚至呼吸困难、吞咽困难、窒息，危及生命，有些...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/26 收听(89060)
