创伤的急救与自救原则包括：一、快速脱离危险环境，避免进一步的损伤；二、保持伤员安静，避免不必要的搬动；三、对于怀疑有颈椎骨折的病人，要注意颈椎的保护，避免颈椎过度扭动，造成肢体截瘫；四、保持呼吸道畅通，避免窒息，造成不必要的死亡；五、应用纱布或者敷料对伤口进行简单的包扎止血，应用止血带止血时应该记录止血带应用的时间；六、对有肢体骨折的肢体进行简单的固定，避免过度反复的活动，造成周围组织、血管、神经的损伤；七、在搬运过程中注意保护颈椎和腰椎；八、及时拨打急救120，到医院进行进一步的检查和治疗。