宝宝睡觉可以用小夜灯吗

2021-02-24 18:50

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对于宝宝来说是否可以用小夜灯,并没有特别严格的规定或者要求,理论上来讲可以用,但是并不是特别推荐应用,主要是因为在睡眠的过程中,建议在相对昏暗的环境下睡眠,有助于睡眠安稳。
如果开夜灯,尤其是相对来说灯光比较亮的情况下,对孩子的睡眠质量可能有影响,往往会睡不安稳。还可能对孩子的视觉发育也有一定影响,同时也可能影响孩子身体里边的激素分泌,影响内分泌,影响激素之后有可能对孩子的生长发育、性腺发育等产生一定影响。所以对宝宝来说开小夜灯并不是严格的禁忌,但可能对孩子有一定影响,所以不太推荐用。最好还是去安装伸手就很容易够到的灯,即很容易打开的灯,需要的时候开灯,不需要的时候关灯,让孩子能在尽量昏暗的环境下去睡觉更好。

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张玉玲哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/08/27 播放(76864)

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