200度近视怎么办

2019-02-24 11:11

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200度近视属于低度近视的范围,通常低度近视是指近视度数不超过300度,这类近视的患者症状较轻,如果平常用眼情况不多,没有经常配戴近视眼镜,裸眼视力也是比较好的。建议培养良好的用眼习惯,避免近视度数的进一步加深,平时需要多休息,用眼40分钟左右尽量休息一会。休息的过程中可以做一做眼保健操或者远眺,这种方式能够缓解和放松睫状肌。另外,平时尽量多做户外运动,如果能保持每天户外运动2-3小时是最好的。

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