200度近视属于低度近视的范围，通常低度近视是指度数不超过300度，这类近视的患者症状较轻，甚至如果平常用眼情况不多，没有经常配戴近视眼镜的患者，裸眼视力也是比较好的。建议要培养良好的用眼习惯，避免近视度数的进一步发展，平常需要多休息眼睛，一般用眼40分钟左右需要休息一会。休息的过程中可以做一做眼保健操、远眺或者看一看绿色植物，以这种方式能够缓解和放松睫状肌。另外，平常尽量多做户外运动，保持每天2-3个小时的户外运动时间。