近视200度怎么办

2019-01-28 11:50

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200度近视属于低度近视的范围,通常低度近视是指度数不超过300度,这类近视的患者症状较轻,甚至如果平常用眼情况不多,没有经常配戴近视眼镜的患者,裸眼视力也是比较好的。建议要培养良好的用眼习惯,避免近视度数的进一步发展,平常需要多休息眼睛,一般用眼40分钟左右需要休息一会。休息的过程中可以做一做眼保健操、远眺或者看一看绿色植物,以这种方式能够缓解和放松睫状肌。另外,平常尽量多做户外运动,保持每天2-3个小时的户外运动时间。

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