糖尿病患者比较适合吃猕猴桃，因为猕猴桃的含糖量在水果当中属于相对比较偏低的水平。猕猴桃当中含有大量维生素C，对糖尿病患者血糖的控制，包括防止血管的并发症都有好处。
但是不是所有的糖尿病病人都适合吃猕猴桃，在血糖控制达标的情况下才可以吃，主要指的是空腹血糖应该在7mmol/l，饭后2h血糖应该在8-9mmol/L左右。
糖尿病患者吃猕猴桃应该在两餐中间吃，比如上午在两餐中间吃一个，下午在两餐中间吃一个，就足够了，就算血糖控制比较好，如果吃的猕猴桃比较多，同样可以导致血糖升高。
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杨伟│首都医科大学宣武医院
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