类风湿关节炎它的发病原因并不是非常明确，所以现在并没有具体的某一个措施，可以预防类风湿关节炎的发生。根据目前的研究发现，大多数类风湿关节炎的发病可能与一些病毒感染，或者细菌、支原体感染有一定的关系。所以，预防类风湿关节炎可以从减少感染这一方面着手。另外，患者需要健康的生活方式，比如均衡膳食营养，平时多摄入各种蔬菜、水果以及肉蛋奶等蛋白质，这样才能提高机体的抵抗力，还需要锻炼身体。通过这些健康的生活方式，能够提高自己的抗病能力，从而在一定程度上帮助预防类风湿关节炎的发生。