如果出现上背中间疼痛的症状，排除外伤因素的前提下，一般要考虑是由于颈背部的筋膜炎引起的。这种情况和平时的不良姿势习惯或者受凉、疲劳等因素有关系，是颈背部筋膜的一种无菌性炎症，需要进行局部的理疗、按摩，疼痛明显的也可以外涂扶他林乳膏或者贴止痛膏药。平时还要注意保持良好的姿势习惯，避免受凉、疲劳的情况，也可以每天坚持做眼镜蛇动作，有利于颈背部的保健。还需要排除有颈椎病的问题，颈椎不好可以压迫神经，放射到背部出现疼痛。可以做颈部的CT检查明确。如果存在颈椎病的问题，可以做颈部的理疗、牵引等治疗。