手机浏览
分享:
"突然失眠睡不着,可以服用艾司唑仑片或者阿普唑仑片,急则治其标。但是安眠药不能够长时间频繁的使用,否则有上瘾的可能性,也可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物,...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/27 收听(69044)
"失眠先要明确病因,如果是突发性失眠,一般是由于外界环境刺激、躯体疾病或者巨大的精神波动所导致。建议进行生活方式调理,可以进行适当的户外活动,放松心情,在入睡时可以适当放轻音乐...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/18 收听(67842)
如果失眠睡不着,可以进行以下治疗: 1、改善生活方式:白天尽量减少睡觉,可以进行户外活动,促进大脑多巴胺分泌。晚上睡前可以泡脚或洗热水澡,避免剧烈运动、看恐怖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/23 播放(70405)
睡不着失眠可以通过生活调养、非药物治疗以及药物治疗进行解决,具体如下: 一、生活调养: 1、饮食:晚餐不要吃太饱,要吃清淡、易于消化的食物,而且应...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放(93435)
"最近失眠睡不着可能是患者的不良作息方式导致,比如频繁熬夜或者是倒夜班等工作导致生物钟紊乱,就会出现失眠的情况,要及时从自身的生活方式来进行调整,养成规律作息的习惯。还有患者可...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/03 收听(77822)
"失眠睡不着觉属于失眠症,引起失眠症的原因很多,包括生理、心理、环境等因素的改变,某些药物的副作用以及患有躯体和精神方面的疾患。明确失眠的原因,有助于采取非常有针对性的治疗措施...
吕昕│宝鸡市中医院
2018/10/06 收听(47493)
"失眠睡不着,主要有两种情况:第一种,年轻人出现这样的症状,一般是考虑操心的事情比较多、工作比较忙碌,神经长时间处于紧绷状态、神经衰弱、植物神经功能紊乱所致,这种情况可以服用参...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/07 收听(41712)
失眠的表现有很多种,入睡困难是其中的一种,还可以有睡眠维持障碍、早醒、醒了以后睡不着,以及做噩梦、浅睡眠多、深睡眠少、不解乏等诸多情况。所以失眠,睡不着觉,应该进行对因治...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/03/30 播放(91012)
总是失眠睡不着的常见原因及治疗方法如下: 1、心理压力过大:是最常见的原因,可能有精神挫折、焦虑、抑郁情绪等,需要寻找根源,将事情解决后睡眠可能自行好转,如果...
李书剑│河南省人民医院
2021/07/27 播放(69203)
失眠分短期、中期和长期失眠。长期失眠患者建议到正规医院检查失眠原因,根据病因进行相应治疗。如果是躯体疾病引起,治疗躯体疾病后,失眠自然会有所缓解;非躯体疾病可通过心理调节...
陈海云│海南省第三人民医院
2019/01/18 播放(72828)
失眠睡不着属于失眠症,除了客观因素,如剧烈咳嗽,某个部位疼痛以及药物环境因素以外,其实心理因素是最大的因素,首先要克服睡不着觉的心理恐惧,如天刚刚黑下来,就感觉到今天晚上...
王毅│山西中医药大学附属医院
2019/10/12 播放(58567)
"对于严重失眠就是睡不着的患者,建议必要的时候可以口服促进睡眠的镇静安眠药,可以选用唑吡坦片、佐匹克隆片,这类药物对于入睡困难的患者能够起效快,同时老年人服用之后不会有宿醉的反...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/13 收听(59058)
"失眠的治疗主要有以下几个方面:第一、药物治疗,临床上用于治疗失眠的药物各种各样,中成药有安神补脑液、清脑复神液、百乐眠胶囊等,副作用较少,具有养心安神、调节神经衰弱的作用,西...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/28 收听(97825)
"突然失眠睡不着,一般只是短暂性的失眠,这种主要是对因和对症治疗。对因治疗是由于短暂性失眠,多是因为精神压力比较大、情绪不稳定、近期思虑问题比较多、睡前过于兴奋、作息不规律、睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/17 收听(12522)
严重失眠睡不着说明失眠的症状是比较严重的,需要及时处理,否则长时间身体很容易垮掉有猝死的可能性。可以临时服用一段时间安眠药,比如艾司唑仑片,睡眠质量改善以后再把安眠药停了,不能...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/21 收听(26714)
"有失眠症状应该针对病因进行治疗,失眠有可能和精神压力过大、情绪过度的紧张、焦虑、经常胡思乱想、神经衰弱等有关系,可以服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、佐匹克隆等药物,也可以用谷维...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/20 收听(82546)
对于经常失眠的症状,可通过改善睡眠习惯、加强锻炼,以及应用药物治疗进行缓解,具体如下: 1、改善睡眠习惯:将睡眠转变为“开关睡眠”,即按时睡眠、起床,调整为固...
彭华│上海长征医院
2021/06/08 播放(70881)
"经常睡不着,如果超过3个月,属于一种慢性失眠。其对人体的危害比较大,会引起人白天有乏力、胸闷、心慌、头痛、头昏等这些不舒服的症状。包括药物治疗和非药物治疗。治疗药物的种类很多...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/18 收听(47017)
"失眠睡不着,容易使全身各个器官得不到休息,不能很好的解除疲乏,次日会出现无精打采、头昏沉不适、工作效率低等,长时间会导致注意力不集中、记忆力下降、抵抗力下降等,睡不着时可以采...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/21 收听(74133)
"失眠多梦治疗:1、症状较轻的失眠多梦,多采用中成药进行治疗,例如朱砂安神丸口服、或者养血清脑颗粒,长期口服谷维素及维生素B族类药物,也可以口服刺五加脑灵液。2、如伴有焦虑、抑...
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/10 收听(11980)