病人发生腰扭伤，可以诊断为病人的腰大肌损伤，这是一种软组织损伤。在发生这种损伤后，病人能够进行热敷，但是热敷的时间要掌握正确。在扭伤24小时之内不能进行热敷，应该给予冷敷。
因为病人扭伤后，局部的毛细血管产生损伤会出现出血，局部会肿胀。应该给予冷敷，使损伤的毛细血管出现痉挛、收缩，可以减少出血，而且还可以缓解疼痛。
在扭伤超过24小时以后，可以给予局部进行热敷处理，比如可以进行微波仪治疗、理疗仪烤电。因为热敷后可以加速局部的血液循环，使皮下出血尽快吸收，同样也能够起到缓解疼痛、减轻肿胀的作用。
另外病人还要配合口服活血类药物，才能够尽快的使扭伤的肌肉组织，尽快得到恢复。