满月脸的预防措施包括以下几个方面：
1、减少激素的使用。类固醇针剂是严重哮喘和哮喘持续状态时常用的药物。常用的有氢可的松、地塞米松等。由于这类药物属激素类，长期应用有一定的副作用，所以应在医生指导下使用。
2、日常生活中注意饮食和生活习惯，宜吃含有维生素C、B的蔬菜；安神，养气，健脾的坚果粥；含有铁，钙丰富的水果。还可以增加运动显著改善满月脸。