胆囊炎根据病程的长短可以分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，主要是因为炎症的刺激导致胆汁淤积引起胆囊收缩导致腹胀，腹痛。一般在饱餐或者进食油腻食物以后加重或者诱发。调整好生活作息，多吃一些清淡容易消化的食物，少食辛辣生冷油腻刺激性的食物，不要吃乳制品，避免刺激胆囊收缩。多喝点温开水，平常可以多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，比如说火龙果，雪莲果，香蕉。