腹泻的话，考虑是不洁饮食等因素导致急性胃肠炎的症状。在饮食上需要注意，清淡饮食，避免辛辣、油腻、生冷的食物摄入，戒烟限酒，注意多饮水，注意休息，保持良好的心态。建议口服蒙脱石、双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌活菌制剂等，进而可以修复、提高粘膜屏障的防御功能，如果腹泻比较严重，需要及时到医院进一步就诊。