更年期一般从40岁以后逐渐发展，一般持续5-10年。是因为女性卵巢内分泌功能逐渐衰退，并且存在一定的差异，很难准确地将更年期的起始与结束的具体时间点确定，一般将女性年龄40-60岁定位更年期，也就是现在的“绝经过渡”。更年期家喻户晓，目前实际应用中尚未完全废除。更年期大概持续5-10年，是女性生理和生活的一个重要的转折阶段，对女性的身心健康有重要的影响，所以更年期要做好各方面的调节，使女性顺利度过特殊时期。