饮食上应注意不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，最好不要吃生冷的食品以及各种浓茶，咖啡等刺激性的饮料，最好以清淡为主，可以多吃新鲜蔬菜水果。保持食物营养搭配，不吃隔夜剩饭剩菜。