很多患者由于这样或者那样的原因，对精神药物产生了依赖，比如苯二氮卓类药物，安定、氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑这类的药物，产生了依赖性、有的患者对抗抑郁的药物，比如曲唑酮、百忧解等产生依赖、有的患者由于长期的使用抗精神病的药物，比如氯氮平、氯丙嗪这类药物，因为病情的需要长期服用也可能产生依赖。
尤其现在重点讲一下普通人群会产生药物的依赖，比如我前面说的苯二氮卓类药物，安定、氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑这类的依赖的患者是很多的。很多老年人患者需要通过这类药物来进行睡眠，我个人的建议是在使用这类药物的时候，如果想避免产生依赖，就：
1、要在医生的指导下进行用药，不要自己使用这类药物，因为这类药物，它每一种药物的作用机制是有所区别的。有的药物它的成瘾性强、有的药物成瘾性差、有的药物维持时间长、有的药维持时间短，所以要根据我们的实际需要来选择药物。这是第一点。
2、不要自行的随便去更改药物的使用频率和剂量，比如有的药物，它只适合每天晚上吃每次吃一次，就吃一次，每天吃一次。你就不要早上吃、中午吃、晚上也吃，这样就很容易产生依赖，因为有的药物它的治疗剂量只是一颗的治疗剂量，不要随意的加量，你觉得自己一晚睡不好了，就加两颗，两颗也睡不好，就加三颗，长期下去就会产生严重的依赖或者一旦突然停止药物就会出现明显的精神症状和精神异常的表现。所以尽量患者不要滥用这类药物。