怀孕初期能吃猪蹄吗

2019-04-08 15:30

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怀孕初期可以吃猪蹄。猪蹄中胶原蛋白含量丰富,怀孕期间可以吃。怀孕期间一般的食物都可以吃,怀孕期间胎儿生长发育需要充足的营养,注意饮食多样化,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,怀孕早期由于妊娠反应比较严重,注意少食多餐,多吃新鲜的、易消化的食物,待妊娠反应减轻后,多吃含铁、钙、卵磷脂丰富的食物,每天保证喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,注意少吃油、盐、含糖量高的食物,注意监测血压、血糖的情况。

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