怀孕了可以吃龙眼吗

2019-04-12 10:49

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怀孕期间可以少量的吃龙眼,但是不能过量进食。1、龙眼中的维生素C及铁剂等营养素含量非常丰富。适量的吃龙眼,可以补充维生素C和铁剂,有助于预防妊娠期贫血,还可以改善孕妇的抗病能力。2、龙眼属于一种温热性质的水果,如果少量地进食一般不会产生不良影响。但是大量地进食龙眼,有可能导致孕妇出现阴道见红及腹痛的症状,严重的可能会导致流产或者早产。妊娠期女性不论进食任何食物,都应该掌握适量即可的原则,过量进食则不利于胎儿健康发育。

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