喝点红糖水，对于痛经还是有一点作用的。红糖水比较温补，在喝了红糖水之后，可以适当的舒缓子宫的血管，这样能够稍微减轻痛经。另外，红糖水是甜的，能量比较丰富，也能够让患者在喝了之后感觉身体舒服些。痛经的患者除了喝红糖水之外，还可以在肚子上放热水袋或者贴暖宝宝，只要避免肚子着凉，一般也会要好些。可以适当的吃点止疼药，比较常用的布洛芬等都是可以的。但是，止疼药不能够长时间使用，痛经症状很严重的患者，还是要去医院就诊。