遗精是指在睡梦中出现射精的现象，是男性到了青春期以后的一个很常见的生理现象，一般在男性13-15岁之间开始出现。每周遗精次数不超过两次、每月不超过八次，都属于正常的遗精频率。
如果遗精次数超过以上的频率，需要考虑生活习惯不规律、有不良嗜好，或者由病理性的疾病导致的，比如接触较多不良的视频、图片以及长期熬夜等，或者穿的内裤比较紧、被子比较厚重等。
也见于某些病理性的因素，比如患有包茎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，也会引起遗精次数增加。