外耳道的炎症最常见的是因为长期频繁的洗头、洗澡，进入耳内的脏水过多，而又喜欢进水后挖耳朵，引起外耳道皮肤反复炎症刺激。如果处于外耳道皮肤抵抗力较差的时段或者挖耳朵力度稍稍过大，可导致皮肤的破损，就容易出现感染、肿胀、疼痛的症状。这时严禁挖耳朵，不要再进水，一般半个月左右即可自我恢复。但如果伴随有糖尿病，病程恢复会更长。如果是因为霉菌性外耳道炎引起的疼痛，可外用硼酸滴耳液，恢复时间也是半个月左右。