脑梗塞之后的后遗症，包含的种类有很多，最常见的还是肢体的麻木无力和言语功能障碍，这个是可以通过康复锻炼改善的。康复锻炼的方法，从最简单的站立起床开始训练，然后逐渐升级到针灸，理疗，推拿等方面，然后逐渐进行一系列的肢体关节被动训练，如果被动训练没问题，可以逐渐过渡到主动训练的过程，比如自己坐起，在床边行走等等。这个是一个长期的过程，并不是一朝一夕就能够看到效果的。