抑郁障碍是可以分期的，抑郁障碍一般来分为轻度的抑郁障碍、中度的抑郁障碍、重度的抑郁障碍，分期是根据抑郁障碍的严重程度，比如有没有消极自杀，有没有合并其他的严重的认知障碍，比如有幻觉，妄想，攻击行为，攻击行为包括对外的攻击，对内的攻击，对内的攻击指的是自杀、自伤。还有更轻一点的，叫心境恶劣，也就是持续存在的长期感觉到心情不开朗，不开心，沮丧，但是还没达到抑郁症的程度叫心境恶劣，这也就是我们所说的抑郁情绪，但这也是属于抑郁障碍的一类。