腰椎滑脱保守治疗方法，如果是真性滑脱的这种情况，是腰椎峡部断开了，或者是滑脱的很严重，这种情况可能需要手术治疗。第二种情况叫假性滑脱，叫退变性滑脱，这种情况如果在Ⅰ度以内，突然腰椎失稳，我们可以通过保守治疗。保守治疗，首先，要卧床休息，一个是理疗，一个是吃药，一个是针灸手法等综合治疗，它能够缓解腰部局部肌肉炎症痉挛，这些症状会缓解，但是它经过劳损又会犯，又会出现症状的反复，这叫做退变滑脱。这种情况如果治疗好以后，我们要加强腰、背肌的锻炼，平时要睡硬板床，别睡太软的床。还有一个，如果症状缓解以后，我们要加强腰、背肌的训练，在腰部肌力加强以后，能够对腰椎的保护加强，所以整个腰椎滑脱治疗要分情况。