肾结石根据结石的成分不同，预防策略有所不同，比如含钙尿路结石的预防就是建议应当多饮水，保证尿量在2000ml左右。饮水量可以保证在2500ml以上，那么保持营养的平衡和增加富含橘橼酸的水果的摄入，是预防此类结石的重要措施。那么比如说草酸钙的结石，患者就应该注意了，不要吃菠菜，因为会增加此类结石的风险，高钙尿结石要摄入低钙饮食。