运动损伤也有轻重之分，所以在治疗上来讲，总体我们外科把它分为保守治疗和手术治疗两大类。保守治疗往往是在医生判断您这个运动损伤是可以通过一些非手术的方法，也就是制动、对症、消肿处理以后，它就可以使您的损伤的结构达到一个相对比较好的恢复，而且以后不影响运动能力的，这就属于保守治疗的范畴。当然只有在您来医院就诊以后，医生才能根据他的经验以及对您的查体和客观的观察，甚至于一些辅助检查，比如X光片和核磁的判断来看，您的这个运动造成的机体结构的损伤是不是如果不通过外科修复的方法会影响您以后的运动能力，如果医生做出一种判断，觉得您这个运动损伤一定会影响你以后的运动能力，甚至于会出现像关节炎或者后期的一些严重并发症的话，那医生就会建议您采用手术治疗的方法，具体用什么样的手术会根据您损伤的这个情况和部位来进行诊断和治疗。