顺产后满42天，经产后复查恢复良好，即可穿着塑身衣。经阴道分娩后骨盆会轻微变形，产后生殖器官逐渐恢复，子宫体积逐渐缩小，正常需要在产后6周，也就是42天才能恢复到未孕状态，骨盆的耻骨分离处也在5-6周才能恢复，产后恶露也是在产后42天左右才会完全结束。
所以此时比较适合使用塑身衣，不建议过早使用，容易导致机体恢复不良，尤其是耻骨分离处，如过度挤压可能造成畸形。产后塑身衣都比较紧，如腰腹部压力过大，不利于血液循环，可能影响恶露排出。在选择产后塑身衣时也要根据自己身体具体尺寸来选择，避免引起穿着不适感。