来月经的禁忌有以下几个方面：
一、禁忌剧烈运动和负重。
二、禁忌熬夜和过度焦虑、抑郁，
三、在生活上面要注意禁食生冷，尤其是冷冻食品，或者是含醋比较多的食物，辛辣、刺激的食物也要少吃。
四、在生活方式上要注意，禁止游泳或者是坐浴，也就是盆浴。
五、禁止用生冷的水，尤其是冰冷的水来亲洗外阴和双脚，以免导致经期的延长或者月经突然的终止。
所以女性朋友们在月经期的时候，要注意上述的一些事项。
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月经期禁忌，一般经期禁忌不能从事剧烈运动，如果经期从事剧烈运动，会引起经血过多、经期改变。经期不能吃过多寒凉食物，并且注意保暖。如果摄入太多寒凉食物，会导致宫寒，引起宫寒性月经...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/11 收听(39713)
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女性在月经期间，体质一般比较虚弱，在中医是常说是宫寒。这时要加强饮食的管理，特别要避免食用辛辣、冷凉的食物，尤其要避免食用生冷、寒凉的食物，比如冰淇淋、凉茶、西瓜等。其次...
陈红│深圳市宝安区人民医院
2019/11/18 播放（83435）
"月经期间是女性一个特殊的生理期，是因为子宫内膜受到卵巢激素的影响，导致的周期性脱落形成的。在这个阶段，一般抵抗力会稍微差一点点，所以在月经期间的禁忌事项主要是以下这些：第一个...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/21 收听(44724)
"女性在月经期间需要禁忌吃的水果也是比较多的，大概有以下几种水果：1、龙眼，因为龙眼性质比较热，容易导致女性出现上火，如果在月经期间服用，可能会出现月经量增多，甚至有可能会出现...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/04/28 收听(21298)
"月经期虽然是女性正常的生理时期，但是如果稍不留意，很可能就会造成对身体的伤害，所以在月经期的时候要注意以下几点：1、月经期一定要注意保暖，建议最好是穿长衣长裤，尤其是在空调的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/05 收听(24322)
"女生来月经期间不宜做剧烈运动，剧烈运动有时会诱发宫缩，宫缩会增加痛经的可能，而且宫缩会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(33133)
女性在调经过程中会服用调经的中药，在服中药的过程中要注意禁食生冷、辛辣、寒凉等食物。辛辣食物包括味道重的食物，如麻辣烫，以及佐料重食物，寒凉性的食物有苦瓜、海带、绿豆汤、西瓜等...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/10/09 收听(36202)
06:37
各位男人们！你真的了解月经吗？我们找来办公室里的男生女生，来了一场关于月经的对话。竟然聊出了那么多让你三观震碎的“奇怪知识”。女生经期更爱买买买？！安全期也不能百分之百避...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/11/17 播放（85775）
吃中药调理月经，禁忌内容有以下几点：第一点，饮食方面，禁止吃比较寒冷的食物，比如冰棍、冰激凌以及冻梨，这些都是绝对禁忌。第二点，油腻食物和腥臭食物，包括垃圾食品，比如烤串、火锅...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/22 收听(77978)
"女生在经期要少吃凉的食物，不能吃刚从冰箱拿出来的凉食，也要少吃凉性食物，比如螃蟹、西瓜、甜瓜、山竹等等。这些凉的食物和凉性食物如果吃多了会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，而且宫缩会...
赵晓东│北京医院
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"乙肝疫苗是预防乙肝最有效的一种方式，有以下几种疾病，是不太赞成接种乙肝疫苗的：第一、患有急性传染性疾病或者其他的慢性疾病者；第二、患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的孩子，不赞...
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生活中我们批评一个人做事不动脑子做错了事爱用“吃错药”来调侃，其实是非常有科学道理的。很多药的药物作用是可以被日常饮食及不良的生活习惯所对抗而消弱其疗效。如：烟草中的多环芳烃...
俞雨生│东部战区总医院
2019/10/10 阅读(4406)
肾病综合征患者禁忌有以下几点：一、有高度水肿或者严重低蛋白血症的患者，严禁进食大量水分以及含盐较高的食物，这些可以加重水钠潴留，加重水肿。二、饮食上禁忌高油、高脂类食物，这些食...
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2018/12/13 收听(64792)
"高度近视除了会造成远视力下降以外，最大的危害会出现高度近视性的眼底病变，严重的话甚至会出现黄斑劈裂、黄斑出血、视网膜裂孔或者视网膜脱离等并发症，一旦出现严重的并发症，视力将会...
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蛛网膜囊肿是颅内和椎管内比较常见的一种囊肿，一般蛛网膜囊肿属于先天性囊肿，是由蛛网膜包裹脑脊液形成的局限性囊肿。这种囊肿在临床上通常并不会引起明显的症状，所以在日常生活中...
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肛周炎是发生在肛门周围的炎症，一般情况下因为出汗过多，或者局部用手挠肛门周围导致外伤会产生小溃疡引起。出现肛周炎以后，患者在日常生活过程当中需要注意尽量不要用手挠，同时要...
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胖大海主要有清热利咽、清热解毒的作用，一般常用于泡水喝。有些特殊的职业，比如老师、医生，常需要说话导致嗓子干、疼。因此有时也会喝胖大海，配麦冬、沙参、菊花等，对嗓子很有好...
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