老年人脑血管硬化怎么办

2019-02-23 14:07

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随着人年纪的增长,脑血管会出现硬化,但是怎样能延缓脑血管的硬化程度?建议老年人首先控制血压,一定要把血压控制在正常范围内,避免血压忽高忽低,血压忽高忽低会加重动脉硬化,因为长期的高血压会导致血管内膜的损伤,加重动脉硬化,导致血液成分沉积,会形成斑块。控制血脂,特别是血脂里的低密度脂蛋白,这种蛋白能够加重动脉硬化,导致血液的成分在管壁沉积,形成斑块。控制血糖,避免血糖过高,导致高血糖对靶器官的损害,比如血管、神经、眼底和肾的损害。老年人同时还要规律饮食,不能吃过于油腻的,要低盐低脂饮食,平时多吃蔬菜,特别是芹菜、洋葱等抗氧化、软化血管的食物。如果患者发生过脑卒中,一定要规律的启动脑血管的二级预防。

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