2型糖尿病的饮食禁忌

2017-10-23 07:50

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2型糖尿病患者饮食没有绝对的禁忌,我们只是说不要吃含糖高的食物。可以吃一些天然的糖,比如淀粉类的主食是可以吃的,我们的饮食指南里建议能量是50-60%,要来源于碳水化合物,而不要吃精致的糖,像白砂糖、蔗糖糖块、甜饮料,这些可能算是相对的禁忌。另外油炸的、高油、高热量的食物要尽量少吃的。

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