肥厚型梗阻性心肌病，患者的左室流出道受到限制，在剧烈活动时神经兴奋，肥厚心肌收缩力增强加重流出道梗阻，心脏的实际血排出量下降，可能导致黑懵，甚至晕厥。所以肥厚型梗阻性心肌病患者应避免剧烈活动、持重物、屏气。但并不是要求患者绝对休息，完全不进行运动，运动量过少会引起肌肉萎缩，全身各系统机能下降，反而会增加胸闷，心慌等不适症状。应在积极药物治疗的同时，进行有限度的，规律的运动，以有氧运动为主，比如散步，慢跑，太极拳等，以不出现不适感为限度。