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"抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，抑郁症的治疗主要是综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和其他辅助治疗。抑郁症患者的情绪的提高，肯定是这几方面共同治疗的结果。当然克服抑...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/10/23 收听(17090)
"恐惧是一种负性的情绪体验，克服恐惧情绪的方法非常的多，在临床上，医生会根据恐惧的严重程度，给予不同的处理方案。对轻度或中度恐惧的患者，心理治疗是使用最多的方法，认知行为治疗能...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/03/02 收听(39339)
02:10
克服焦虑的方法包括以下几个方面： 1、需要正确对待社会上或者是自身经历的不良事件，比如丢失重要的财物、失恋、失业，同时要树立乐观的情绪和积极向上的心态，并且使...
邵自强│中日友好医院
2020/05/09 播放（50533）
02:07
自卑心理就是忧郁症、焦虑症，往往大家都会存在的一种心理状态。我们自卑是与生俱来，每一个人都会有，只不过我们在成长的过程中找到了自己，找到了安全感，找到了信心，我们会自己爱...
周伯荣│广州医科大学附属第三医院
2020/08/28 播放（86004）
"有效的克服恐惧症可以进行心理治疗，有条件也可以进行自我调整，但如果非常严重，已经无法自控甚至严重影响社会功能，日常生活也会受到一定的影响，最好服药进行治疗和干预。心理治疗目前...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/04 收听(12013)
如果恐惧心理确实是在有危险、有困难的情况下出现的，自身要接受这种心理。恐惧状态是面对不熟悉的环境或感到有危险的状况下，一种自然反应。如果是这种状态，还是要调动能调动的资源来更好...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/26 收听(12783)
"如果想有效的克服心里烦躁的问题，可以进行心理治疗，也可以进行自我调整。心理治疗方面推荐认知行为疗法、精神分析疗法，以及人本主义疗法、家庭疗法等，如果想分析心里烦躁的原因，可以...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/04 收听(97150)
"如果想克服心理问题，可以使用以下方法：1、一定要学会沟通和交流，尤其是在自己的家人和朋友面前学会表达，不能压抑自己的负面情绪，也不能将矛盾、冲突自己扛，而是要学会寻求家人和朋...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/10 收听(27561)
01:54
克服恐惧主要有以下几种方法： 1、恐惧往往因为自己过于清闲，大脑中想象出来的。如果生活很充实，就不会胡思乱想，恐惧也就会逐渐消失； 2、进行针对性...
陈琴│宜昌市第二人民医院
2019/01/24 播放（55908）
01:49
3D眩晕症是患者在使用3D效果的电影、游戏或手机时，出现眩晕的感觉，晕动由前庭功能导致的平衡障碍引起，可参考以下措施进行改善： 1、避免长时间、频繁使用3D效...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/16 播放（94610）
02:13
恐惧是人类生而有之的一种心理现象，包括很多高等动物都会有恐惧的发生，很多时候并不一定要去克服它。恐惧克服步骤如下：
1、恐惧和很多紧张不安一样，像潮水一样，具有涌...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放（63106）
"有效的克服强迫症主要有以下几个方法：服药治疗的方法、心理治疗的方法以及自我调整的方法，具体如下：1、药物治疗的方面，目前治疗强迫症一线推荐的药物是舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/01 收听(93500)
01:53
克服暴食症的常见方法如下： 1、治疗共患疾病：系统评估除暴食症以外有无其他疾病，暴食症是比较容易共患其他问题的疾病，比如共患抑郁、焦虑以及其他各种神经症。如果...
曲姗│北京大学人民医院
2023/03/21 播放（99317）
01:44
克服恐惧的最终途径其实是面对恐惧，如采取系统脱敏的疗法等，但系统脱敏疗法需要一定过程，另外还可采取满灌疗法，主要分析有以下几点： 1、满灌疗法：即患者害怕什么...
崔界峰│北京回龙观医院
2022/04/26 播放（55988）
01:45
玩3D游戏以后的眩晕症状，最重要的一点就是要注意休息，保证睡眠，不要有劳累和压力的问题。玩3D游戏时，要注意画面的光线可以适当调暗，让大脑有个逐渐适应的过程。一开始可以接...
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/04/11 播放（93291）
拖延症真是一个十恶不赦的大魔头。它让我们轻易懈怠，变得安逸、浮躁，让我们暂时忘记时间，只懂得当下的享受，却让我们在日后付出更多的汗水和泪水，甚至让我们后悔莫及。谁会说这样...
张师前│山东大学齐鲁医院
2017/12/07 阅读(83440)
01:40
幻听在部分患者的治疗过程中应用抗精神病药物，可能相当一部分被治愈，也有部分患者，尤其像慢性精神分裂症患者，幻听可能成为残留症状，也就是长期吃抗精神病药的同时，幻听还存在。...
铁常乐│中日友好医院
2020/05/22 播放（56553）
03:34
实际上精神不能集中并不能克服，每个人正常时都很难达到精神100%集中，在心理学研究中大部分人的注意力在某刻只能达到53%，而47%的注意力可能在以前的回忆、以后担心的事情...
韩耀静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/02 播放（56220）
01:31
自卑和自信是相反的词汇，自卑并非天生，多数是因为在生活中或学习经历中反复受挫而导致的一种结果，所以要克服自卑，需要找到自信途径。 建立自信一定要在日常实践活动...
崔永华│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/12/14 播放（97791）
社交恐惧症在临床上非常的常见，一般来讲往往是影响到正常的学习、工作、生活之后才会出现。有些人因为社交的恐惧，会回避社交的环境，导致社会功能也会受到影响。那怎么去克服？更多的是心...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08 收听(51838)
