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"抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,抑郁症的治疗主要是综合治疗,包括药物治疗、心理治疗和其他辅助治疗。抑郁症患者的情绪的提高,肯定是这几方面共同治疗的结果。当然克服抑...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/10/23 收听(17090)
"恐惧是一种负性的情绪体验,克服恐惧情绪的方法非常的多,在临床上,医生会根据恐惧的严重程度,给予不同的处理方案。对轻度或中度恐惧的患者,心理治疗是使用最多的方法,认知行为治疗能...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/03/02 收听(39339)
克服焦虑的方法包括以下几个方面: 1、需要正确对待社会上或者是自身经历的不良事件,比如丢失重要的财物、失恋、失业,同时要树立乐观的情绪和积极向上的心态,并且使...
邵自强│中日友好医院
2020/05/09 播放(50533)
自卑心理就是忧郁症、焦虑症,往往大家都会存在的一种心理状态。我们自卑是与生俱来,每一个人都会有,只不过我们在成长的过程中找到了自己,找到了安全感,找到了信心,我们会自己爱...
周伯荣│广州医科大学附属第三医院
2020/08/28 播放(86004)
"有效的克服恐惧症可以进行心理治疗,有条件也可以进行自我调整,但如果非常严重,已经无法自控甚至严重影响社会功能,日常生活也会受到一定的影响,最好服药进行治疗和干预。心理治疗目前...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/04 收听(12013)
如果恐惧心理确实是在有危险、有困难的情况下出现的,自身要接受这种心理。恐惧状态是面对不熟悉的环境或感到有危险的状况下,一种自然反应。如果是这种状态,还是要调动能调动的资源来更好...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/26 收听(12783)
"如果想有效的克服心里烦躁的问题,可以进行心理治疗,也可以进行自我调整。心理治疗方面推荐认知行为疗法、精神分析疗法,以及人本主义疗法、家庭疗法等,如果想分析心里烦躁的原因,可以...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/04 收听(97150)
"如果想克服心理问题,可以使用以下方法:1、一定要学会沟通和交流,尤其是在自己的家人和朋友面前学会表达,不能压抑自己的负面情绪,也不能将矛盾、冲突自己扛,而是要学会寻求家人和朋...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/10 收听(27561)
克服恐惧主要有以下几种方法: 1、恐惧往往因为自己过于清闲,大脑中想象出来的。如果生活很充实,就不会胡思乱想,恐惧也就会逐渐消失; 2、进行针对性...
陈琴│宜昌市第二人民医院
2019/01/24 播放(55908)
3D眩晕症是患者在使用3D效果的电影、游戏或手机时,出现眩晕的感觉,晕动由前庭功能导致的平衡障碍引起,可参考以下措施进行改善: 1、避免长时间、频繁使用3D效...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/16 播放(94610)
恐惧是人类生而有之的一种心理现象,包括很多高等动物都会有恐惧的发生,很多时候并不一定要去克服它。恐惧克服步骤如下:
1、恐惧和很多紧张不安一样,像潮水一样,具有涌...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放(63106)
"有效的克服强迫症主要有以下几个方法:服药治疗的方法、心理治疗的方法以及自我调整的方法,具体如下:1、药物治疗的方面,目前治疗强迫症一线推荐的药物是舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/01 收听(93500)
克服暴食症的常见方法如下: 1、治疗共患疾病:系统评估除暴食症以外有无其他疾病,暴食症是比较容易共患其他问题的疾病,比如共患抑郁、焦虑以及其他各种神经症。如果...
曲姗│北京大学人民医院
2023/03/21 播放(99317)
克服恐惧的最终途径其实是面对恐惧,如采取系统脱敏的疗法等,但系统脱敏疗法需要一定过程,另外还可采取满灌疗法,主要分析有以下几点: 1、满灌疗法:即患者害怕什么...
崔界峰│北京回龙观医院
2022/04/26 播放(55988)
玩3D游戏以后的眩晕症状,最重要的一点就是要注意休息,保证睡眠,不要有劳累和压力的问题。玩3D游戏时,要注意画面的光线可以适当调暗,让大脑有个逐渐适应的过程。一开始可以接...
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/04/11 播放(93291)
拖延症真是一个十恶不赦的大魔头。它让我们轻易懈怠,变得安逸、浮躁,让我们暂时忘记时间,只懂得当下的享受,却让我们在日后付出更多的汗水和泪水,甚至让我们后悔莫及。谁会说这样...
张师前│山东大学齐鲁医院
2017/12/07 阅读(83440)
幻听在部分患者的治疗过程中应用抗精神病药物,可能相当一部分被治愈,也有部分患者,尤其像慢性精神分裂症患者,幻听可能成为残留症状,也就是长期吃抗精神病药的同时,幻听还存在。...
铁常乐│中日友好医院
2020/05/22 播放(56553)
实际上精神不能集中并不能克服,每个人正常时都很难达到精神100%集中,在心理学研究中大部分人的注意力在某刻只能达到53%,而47%的注意力可能在以前的回忆、以后担心的事情...
韩耀静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/02 播放(56220)
自卑和自信是相反的词汇,自卑并非天生,多数是因为在生活中或学习经历中反复受挫而导致的一种结果,所以要克服自卑,需要找到自信途径。 建立自信一定要在日常实践活动...
崔永华│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/12/14 播放(97791)
社交恐惧症在临床上非常的常见,一般来讲往往是影响到正常的学习、工作、生活之后才会出现。有些人因为社交的恐惧,会回避社交的环境,导致社会功能也会受到影响。那怎么去克服?更多的是心...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08 收听(51838)