8个月缺钙怎么补

2019-12-26 13:09

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8个月小儿缺钙可以通过以下两个方式来进行补充:1、药物的补充;2、食物的补充。药物的补充可以口服葡萄糖酸钙口服液,同时要与维生素D共同进行口服,维生素D充足的时候才有利于钙的吸收。食物的补充可以多进食含钙丰富的食物,比如奶制品,包括牛奶、奶酪、酸奶等含钙量是比较多的。也可以吃豆制品,比如黄豆、红豆、豆腐、豆芽等含钙也是比较丰富的。还可以吃海产品,比如虾和贝类含钙量还是比较丰富的。同时也可以在生活当中喝一些骨头汤,都是有利于钙的吸收。

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