小孩子能喝茶吗

2020-02-05 14:27

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小孩子不建议喝茶,因为正处于体格发育的快速增长期,对营养的需求较多,茶叶可以影响铁剂的吸收,如果同时存在辅食添加不良或者挑食、偏食的习惯,容易引起缺铁性贫血。茶叶可以对神经系统有一定的兴奋作用,不容易使小孩产生规律的作息或者活动,甚至影响感觉统合发育。另外有些茶叶在制作过程中工艺不严谨,其中会含有一定量的重金属,如少量铅等,严重者可以影响智力发育,所以不建议喝茶。

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