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高脂血症的饮食
2023-11-18 19:32:54收听:-
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高脂血症的饮食
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如果血脂高,肯定会导致我们体内动脉硬化、脂肪肝等。高脂血症也分单纯性跟混合性,单纯性就是胆固醇高或者是甘油三酯高,如果是胆固醇高,我们还是建议患者低脂饮食,少吃饱和脂肪酸的食物;如果是甘油三酯高,建议患者少吃甜食;第二个要适当的运动。当然,如果就是甘油三酯高,在我们中医里,如果你平时多吃一些 山楂片,对降血脂、降甘油三酯是有好处的。
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