小儿退热降温方法有很多种，主要包括：1.物理降温，比如可以采用温水擦浴，多喝水，通风等方法。2.可以采用推拿的方法。3.可以采用针灸的方法：如耳尖点刺放1～2滴血。4.可以外敷退热贴。5.如果中低热可以考虑用中成药如柴黄颗粒，小柴胡口服液口服退热。6.如果体温超过了38.5度，建议用西药退热，常用的退热西药有布洛芬口服液，泰诺林口服液，必要时应该到医院就诊。